1/7【七草かゆ】北九州市八幡西区の整体・肩こり・心食体と自律神経を整える整体院・カイロプラクティック|ひびきのカイロプラクティックのランチ
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1/7 七草がゆ
七草かゆのはじまり
日本古来の習慣であり、
万葉期より七草行事の前身とされる
「若草摘み」が正月七日に遊びとして
行われていました。
鎌倉時代より七草を煮て食べるという現在の基が出来上がり、
江戸時代になると「七草粥」を行事として祝うことが慣例化し、
正月七日にかゆにいれて食べ、
一年の健康と無病息災を願い、
多くの家庭に広がるようになりました。
【1/7心食体を整えるひびきのカイロプラクティックの手作りランチ】
蒼の元米・15雑穀(あわ、きび、ひえ、アマランサス、紫米、はと麦、発芽赤米、押麦、麻の実など)の七草がゆ
スズナ、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトノケザ、スズシロ
味噌汁(エリンギ、しいたけ、ごぼう、大根おろし、にんじん、しめじ)
蓮根の明太子詰め
ごぼうのきんぴら
四季折々のもの、
地元のものを食べるという、
マクロビオティック、
いいですね。
いつもありがとうございます。
感謝致します。
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自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして
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利明(リー)
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