7号食日記9/20|整体・カイロプラクティック・マッサージ・指圧
頭痛、めまい、吐き気、
月経前症候群(PMS)、
腰痛、肩こり、不眠症、
パニック障害など、、、。
自律神経失調症のお悩みを解決したい。
北九州市の八幡西区の
マッサージ院にいくら行っても
良くならないし、
八幡西区の病院にも、
若松区の整骨院・整体にも色々行ったけれど、
結果はあまり変わらない、、、
以下に2つ以上あてはまり、
本気で治したい方は、
ご相談ください。
病院で異常なしの場合、
最新のカイロプラクティック・整体、
指圧、マッサージを駆使し、
心・食・体を整えるひびきのカイロプラクティックの調整で
自然治癒力を高め、
改善しませんか?
☑シップや薬を使いたくない人
☑猫背でお悩み
☑身体全体の歪み・姿勢矯正
☑猫背でおしゃれな服が似合わない
☑疲れやすく肩こりがひどい
☑O脚・X脚矯正
☑骨盤の歪み・下半身太り矯正
☑綺麗な脚に治したい
☑お腹が出ている
☑小尻になりたい
☑歩き方の矯正
☑歪みに伴う不調の改善と予防
☑歩く姿がおかしいと言われる
☑膝や股関節痛がある
☑つまずきやすい
☑自律神経失調症
☑腰痛
☑頭痛
☑胃の痛み
☑内臓の疲れ
☑検査しても問題ないけれど、不調を感じている方
☑目の疲れなどに。
八幡西区コストコから車で1分。
最寄駅は、折尾駅、本城駅、二島駅。
北九州市の整体院、
ひびきのカイロプラクティックです。
自律神経を整えるお店 をお探しなら、
【ひびきのカイロプラティック】!!
9時から22時まで/祝日でも営業
・安心・安全な施術。
・完全個室。
・駐車場あり7台。
また小さいお子様連れでも
遠慮せずお連れになってください。
カイロプラクティックは、
背骨や関節の異常を手技で調整することで、
神経の働きを回復し、
自然治癒力を高め、
症状を改善させる治療法です。
そのため頭痛、腰痛、肩こり、
関節痛、神経痛などに加え、
神経がコントロールしている筋肉や
様々な臓器の不調も改善します。
ーーーーーーーーーーーー
場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は
受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーー
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
若松区塩屋2-3-1、
ひびきのカイロプラクティックの
鳰 です。
本日は、
「7号食日記9/20」について
お伝えします。
少しでも7号食、基本食、
玄米食をされているお客様の
お役に立てればと思います。
7号食日記 9/20
4/2~10/2 目標体重 88kg→68kg!
4/2 88kgスタート
9/20
今日はカボスが残ってたので
カボス料理が沢山です。
熱入れるのはあんまりあんまりですね……
酸っぱいとか苦いとか
不味いとかよりも
先にエグ味が凄かったです。
逆にエグ味が大丈夫なら……
あまり勧めませんけどね(笑)
種もモノによっては毒があったりしますし、
難しいですよね。
りんごとかにはあるみたいです。
逆に、ピーマンは
種やわたも栄養があるそうですね。
そうと聞いてから
ちゃかちゃか炒めて食べるようにしてます。
基本的には、
いろんな野菜も丸ごと全部皮まで食べると
バランスのとれた食事になるみたいですね。
9/20木-71.2
残り10日-3.2キロ
・8:30
水300
40散歩
・9:30
水500
玄米2杯
味噌汁3杯(しめじ、しいたけ、ワカメ、大根おろし)
・12:00
玄米2杯
味噌汁(ワカメ、かぼす、にんじん、しめじ、しいたけ)
鶏肉とパプリカのかぼす炒め大根おろし添え
インゲン豆の白ゴマ味噌和え
・13:30
水300
・14:30
水200
・16:30
水300
・18:00
玄米2杯
味噌汁2杯(ワカメ、かぼす、にんじん、しめじ、しいたけ)
イカの塩辛
・21:30
水300
いつもありがとうございます。
感謝致します。
━━━━━━━━━━━━━━
自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして
人生パフォーマンス向上のカイロプラクター
ひびきのカイロプラクティック
整体師
カイロプラクター
あん摩マッサージ指圧師
作業療法士
鳰 瑞輝
━━━━━━━━━━━━━━
場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
関連記事
ひびきのカイロプラクティックの得意な施術とは
精進料理の勉強会
蒼の元米について
頭痛・肩こり・腰痛とお酒の関係
7号食の基本食について
体つくり手つくり男子飯 ランチ8月前半
ランチは、スタッフ一同、
男子諸君がエプロンして
つくっています。
コメントをお書きください