ひびきのカイロプラクティックは、

 

北九州市若松区塩屋2-3-1にある、

自律神経を整えるカイロプラクティックのお店です。

 

背骨がゆるゆるに・自律神経が整うと、

骨盤矯正・O脚の施術がとっても評判です。

 

当店は、子育て応援サロンです。

小さいお子様も遠慮なくお連れになってください。

 

特に自律神経失調症でお悩みの方、

更年期障害、 

頭痛、生理痛がひどい方、

脊柱管狭窄症でお悩みの方、

ひどい腰痛、辛い肩こりなどは、

お任せください。

 

体を守るために背骨（神経）をかためています。

それを元に戻していくと、

自然治癒力が発揮されて、

痛みが自然と消えていきます。

 

もちろん、

ゴルフ・野球・格闘技、

オスグッド病やシンスプリントなど成長痛や

様々なスポーツ障害にも力を発揮します。

 

北九州市若松区、八幡西区、八幡東区、

戸畑区、小倉北区、小倉南区、遠賀郡、

水巻町、中間市、直方市、宗像市、

福岡市など各地より来店されています。

 

お電話でのご予約

TEL :080-3983-3111

TEL :093-701-8491

 

＊尚、この電話番号は、お客様専用です。

営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。

 

Mail： hibikino.seitai@gmail.com

メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。  

 

お気軽にメールやラインでご相談ください。

 

 

ひびきのカイロプラクティックの利明（Ｌｅｅ）です。

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今回は、

 

「第１回マクロビオティック中級（自然食工房めぐみ）」をお届け致します。

 

第１回マクロビオティック中級

　　　陰陽五行

 

今回から中級ということで、

今までの陰陽より更に深いところの

陰陽五行について

勉強して来ました。

 

 

 

知識を深めて、

知恵にかえて、

自分たちの食生活に

役立てていきたいですね。

 

 

 

陰と陽は、

「東洋哲学」、

「東洋医学」、

「マクロビオティック」の理論の

中心となる考え方で、

 

世の中の全ての物は、

陰と陽のエネルギーの影響を受けて存在し、

成長し、

変化し、

活動しているという考え方です。

 

お互いがないと成り立たない。

 

相反するがお互いがあって

成り立つ。

 

良いこと、悪い事。

熱い、寒い。

男性、女性。

明るい、暗い。

良い面と悪い面がある。

 

全ての物は変化し、

長続きしない。

 

いくら栄えていても、

いずれ衰える。

 

「陰」とは、

上方向に、

外側に向かって、

昇る、

広がるエネルギーで

 

作用としては、

ゆるめる、

拡散する、

ひやす

 

「陽」とは、

下方向に、

外側に向かって、

降りる、

収縮するエネルギーで

 

作用としては、

引き締める、

まとまる、

温める

陰と陽をより深く見るひとつの方法ですね。

 

陰と陽という状態は、

永久に続くものではなく、

陰から陽へ、

陽から陰へと転じていきます、

 

例としてあげますと、

季節や時間など。

 

陰から陽へ、

陽から陰への変化は、

突然起こるものではなく、

徐々に、起こっていきます。

 

境目はなく、

この瞬間から朝だというわけではない、

ここからここまでが陰だとか陽だとかではない。

 

小さな陰→徐々に陰性が強くなり→陰性がピークを迎えると、

やがて陽に転じる。

 

小さな陽がはじまり→徐々に陽性が強くなり→陽性がピークを迎えると

再び陰性に転じる。

 

このように徐々に陰と陽の強さが変化し、

転じるというようにめぐっています。

 

陰性のピークには、小さい陽性が始まっていて

 

 

陽性のピークには、小さい陰性が始まっている。

 

となります。

 

 

陰陽五行では、

エネルギーの状態を5つに分けて考えます。

 

陰陽五行は難しいので、

今日は簡単に説明します。

 

【木、上昇のエネルギー】

軽い、上昇の動き。上に向かい、徐々に活発になり始める。

季節、春

時間、朝

臓器、肝臓/胆のう

 

【火、拡散、膨張のエネルギー】

膨張・拡散が最盛期に達する。

四方八方に活発に広がる。

季節、夏

時間、昼

臓器、心臓/小腸

 

 

【土、下降、安定のエネルギー】

陰性が極まると、

陰性は陽性に転じ、

半分を占める収縮の周期が始まる。

エネルギーは拡散、

拡張から安定に向かい、下に向かって動く。

季節、晩夏

時間、午後

臓器、脾臓&膵臓/胃

 

 

【金、収縮、凝縮のエネルギー】

収縮の傾向が強くなり、

凝縮し、中心に向かって集まる。

季節、秋

時間、夕方、晩

臓器、肺/大腸

 

 

【水、浮遊、漂流のエネルギー】

陽性が陰性に転じるタイミング。

固まっていたものが、

溶け始めて漂い（漂流、浮遊）、

水平方向に広がって動く。

季節、冬

時間、夜中

臓器、腎臓/膀胱

 

 

それぞれの季節の時に

五行のエネルギーにそった

体の喜ぶような物を取り入れて

バランスを取りいれるのに活用できます。

 

逆にそれぞれの季節の時に

エネルギーが多くなりやすい物に

注意し気を付けましょう。

 

 

 

 

・陰陽のバランスをとる事

もう少し細かくいえば

陰陽五行のバランスをとる事。

基本的には五行のバランスが

とれた食事をすることが大切。

 

どこかのエネルギーが

大きくなりすぎない事

少なくなりすぎない事

 

 

・ただし、それぞれの季節

（春、夏、夏の終わり、秋、冬）に

対応するエネルギーの食材、

調理法をやや多めに

とりいれると良い

 

 

・また、臓器の不調

(肝臓、心臓、肺. etc.)を

癒すためには、対応する

エネルギーの食材、調理法を

やや多めにとりいれると良い。

 

 

陰陽だけの時に比べると難しいと思いますが、

覚えていくと為になることがたくさんあり、

いろいろと見えてくる物もあるかと思います。

 

少しずつ生活のなかに

取り入れることで（考える）

少しずつ自分の物にしていきたいと思います。

 

最終的には自然と出来るようにまでなりたいですね。

 

「食」を変えると「体」が変わり「心」も変わります‼️

 

食というのは毎日行う事で、

何気なくやっていますが、

体や心にとっては、

すごく大事な事です。

 

 

マクロビオティックで、

血液の質にアプローチし、

ひびきのカイロプラクティックで、

血液の流れに（神経の流れ）アプローチします。

 

血液の質が良くても、

血液の流れが悪いと全身に良い効果は出ません。

 

また血液の流れが良く全身に行き渡っていたとしても、

その血液の質が悪ければ全身に悪影響を及ぼします。

 

血液の質(食事方法）と流れ（カイロプラクティック・整体）で

良くしていきましょう。

 

いつもありがとうございます。

感謝致します。

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自律神経専門　あなたの自然治癒力を呼び起こして

人生パフォーマンス向上のカイロプラクター

 

ひびきのカイロプラクティック

カイロプラクター

整体師

 

安部　利明

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