7号食の費用・7号食の仕方|北九州市八幡西区・若松区の整体・カイロプラクティック
当店は、
痛みをとることはもちろん、
今後痛みが出にくい体を作り上げていき、
体調まで良くしていくことができる
心食体を整える
カイロプラクティック・整体院、
指圧整体サロンです。
肩こり・腰痛は患部をほぐしても、
揉んだりしても
私たちの実感としては
3割程度しか良くなりません。
それは原因が別にあるからです。
骨格を整えただけで、
根本は整います。
ぜひ一度御体験をしてみてください。
「病院で異常無し」でも、
痛くてお困りではないですか?
ボキボキしない体にやさしい施術で
「痛みの出にくい体・健康体」を目指します。
八幡西区浅川地区、折尾地区、
若松区はもちろん、
北九州市内、
直方、田川、筑豊地区、
宗像市、
福岡市内からも
口コミ評判でご来店されています。
2つ以上あてはまり、
本気で治したい方はご相談ください。
☑本気で治したい方
☑自然治癒力を高めたい方
☑前から気が付いていたけれど、あきらめていた
☑薬を飲みたくない方
☑今更よくならないと思っている
☑最近背中が丸くなってきたといわれる
☑最近疲れが抜けない
☑暇さえあればスマホを握っている
☑病院へ行っても薬だけ渡され、
☑改善せず原因がわからないので不安な日々
☑座り仕事でしょうがないと思っていた
☑いくつかの治療院へ行ったが変わらない
☑他のお店に行っているけど
その時楽になるが少しずつひどくなっている
☑座り仕事でしょうがないと思っていた
☑常に痛みを気にしなければならない
☑毎日の生活に支障が出るようになってきた
☑腰や膝が痛くて外出が減った
☑朝起きるのがつらく起きるまでに時間がかかる
☑頑固な肩こりとおさらばしたい
☑はじめてでどこを選んでいいかわからない
☑湿布や注射ではよくならなかった
☑どこに相談したらよいかわからなかった
☑年のせいだと思っていた
このようなお悩みありませんか?
場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。
ひびきのカイロプラクティックの
鳰(にお)です。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今回は、
「正式版 7号食の仕方」を
お届けます。
正式版 7号食の仕方
16日間、玄米ご飯に
ゴマ塩を振りかけて食べる。
蒼の元米と雑穀・滋養米の比率は、
2:1:1で炊飯する。
蒼の元米1:雑穀1でもよい。
雑穀の分量は、多少加減してもよい。
ゴマ塩は、
ゴマ8:塩1の割合とする。
16日間のうち、
初めの10日間は、
玄米、
ゴマ塩で過ごします。
飲み物
飲料は、ノンカフェインを厳守
OK:番茶、ほうじ茶(棒茶)、ハーブティー、
ぬかティー、玄米甘酒
NG:コーヒー、紅茶、緑茶
最初の一口は、100回で噛む。
できれば、終始50回噛む。
11日目から13日目
お味噌汁の汁のみを追加。
雑穀は、玄米1合につき大匙1杯でよい。
14日目から16日目
お味噌汁具ありを追加
16日間で終了。
その他 炊き方 お味噌汁など
1 玄米の炊き方
白米と同じ水加減。浸水時間。
白米モードで炊飯。
2 お味噌汁の出汁
小豆と大豆を大匙1杯、
昆布5センチと10センチ角1枚、
干ししいたけ中なら1枚、
かんぴょう1本、
または切り干し大根2つまみ
*かつお、いりこなどは使用しない
3 体力がある方は、
3日間玄米甘酒のみでもよい
4 体質によってゴマ塩の比率は変えます。
5 酵素玄米は小豆を入れなければよい
6 7号食中は、毎日しっかりウォーキング
40分
7 終了後は、蒼の元米と雑穀の比率は
1合:大匙1杯
8 終了後は、極端に変化のある食事は控えてください。
肉や熱した油もの等
9 眠い、だるい、重い、
頭痛などは、メンケン反応で
心配しなくてよい
それらの症状が治まったら
深い睡眠と心地よい目覚めを体験します。
7号食の費用内訳
16日間でどれくらいの費用がかかるのか?
『蒼の玄米』5kg=4500円
『十五雑穀』500g×2 =3800円
『玄米甘酒』1本 =980円
『玄米トースト』8枚=370円
『ねり梅』1本=650円
合計10,300円
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その他
『いりごま』約250円
『棒茶』約1000円
お好きなお塩
(女性や普通に食べる分量分の金額です
よく食べる男性は、雑穀が1~2つ増える分、
2000円~3800円が増える程度)
*小豆、大豆などは含んでいません。
*水、水道光熱費は含んでいません。
おかずが多かった今までの食事や、
その他の制のダイエットや
ファスティングと比較すると
圧倒的な『費用対効果』が良いと
思います。
皆様、
16日間の食費はどれくらいですか?
これくらいの費用と時間で
リセットができます。
ひびきのカイロプラクティック
当店は、
どこへ行っても良くならない方のために、
生活習慣、姿勢、食から
根本原因の解決を目指しています。
癒し、リラクゼーションを求める方、
全身のコリを揉んで欲しい、
マッサージをして欲しい、
痛いところに何かやられた感がほしい、
などをご希望の方へは
ご期待に添うことができません。
本気で治したい
つらい症状をお持ちの方は、
是非一度お気軽にご来店ください。
いつもありがとうございます。
感謝致します。
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自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして
人生パフォーマンス向上のカイロプラクター
ひびきのカイロプラクティック
按摩マッサージ指圧師
作業療法士
整体師
カイロプラクター
鳰 瑞輝
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場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。
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