蒼の元米・神々しい玄米|北九州市八幡西区・若松区整体・カイロプラクティック
ひびきのカイロプラクティックの
代表安部昭宏です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、
「蒼の元米・神々しい玄米」をお届け致します。
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ひびきのカイロプラクティックは、
北九州市若松区塩屋2-3-1にある、
自律神経を整えるカイロプラクティックのお店です。
背骨がゆるゆるに・自律神経が整うと、
骨盤矯正・O脚の施術がとっても評判です。
当店は、子育て応援サロンです。
小さいお子様も遠慮なくお連れになってください。
特に自律神経失調症でお悩みの方、
脊柱管狭窄症でお悩みの方、
ひどい腰痛、辛い肩こりなどは、お任せください。
もちろん、オスグッド病やシンスプリントなど
成長痛やスポーツ障害にも力を発揮します。
北九州市若松区、八幡西区、八幡東区、
戸畑区、小倉北区、小倉南区、遠賀郡、
水巻町、中間市、直方市、宗像市、
福岡市など各地より来店されています。
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。
お気軽にメールやラインでご相談ください。
注意
筋トレして筋肉をつけること、
ダイエットして痩せたり、
理想の体になるには、
願掛けではないですが、
ご自分との約束が必要です。
そして、ある程度の期間と費用が必要です。
特殊な玄米なんです、「蒼の元米」は
蒼の元米って知ってますか?
BL研究所所長、
食養研究家、
東洋哲学研究家である、
冨田哲秀先生みずからが、
あちこち探し回り遂に見つけた、
幻の玄米です。
岡山駅から車で
3時間程かかる、
山奥の限界集落の棚田で
一番水を使って栽培された元米です。
だからこそ、
完全無農薬でつくれるでのす。
一手間がかかります。
一手間二手間、
三手間かかります。
機械が入れないところ、
そんな山でつくられているから、
空気やお水が綺麗ですから、
お米玄米が良い状態でつくられます。
値段は、普通のお米より
少し高価です。
元米と書き、
元々のお米という意味で
在来種、固定種です。
何百年にも渡ってその性質を変えていない、
品種が同じお米、
という意味です。
これが超貴重なのです。
どこでも手に入りません。
玄米の見た目も、
神々しく
威厳があります。
一般に出回っているお米との比較
一般的に出回っているお米は、
甘味や粘りを増やすため、
品種改良されています。
農薬、害虫につよくなるため、
効率よく育てるため、
品種改良をすすめています。
それが農業の進歩、
科学の進歩に繋がります。
コバルトいわゆる放射線をかけ、
被爆させ、
突然変異を起こさせ品種改良されたお米は、
ひ弱な米や種がとれない、「F1種」と
言われるお米になります。
蒼の玄米は、
野性味が強く、
生命力が強いですよ。
また
早取りと言って、
太る前に早く刈り取るため、
粒が小さく、
生理的な微量活性物質が多いです。
ビタミンミネラルが豊富ということですね。
ビタ【命】、ビタミンは「命をつくる」という意味ですね。
そのなかのGABA(ギャバ)ガンマアミノ酪酸が
玄米は白米の25倍もあります。
さらに早取り米にしているため、
なんと12倍あります。
また、早取り米なので粒がと~ても小さいです。
普通の玄米を1としたら、
元米は0.6程で、
同じ茶碗一杯でも2倍の粒を食べられます。
これも良いですね。
玄米は、完全栄養食品に「近い」
微量活性物質の中には、
酵素、ビタミン、ミネラルが沢山あります。
玄米は、
食べた人の代謝を上げてしまうため、
太りにくい体質を作ります。
玄米は、素晴らしい栄養素があり、
完全栄養食品にほぼ近いんです。
命の点滴~!
玄米は、
繊維があり、
繊維がある分だけ、
血糖値が上がって行くスピードをゆっくりにしていきます。
インシュリンが爆発的に出ず脂肪に変換されにくいです。
注意
勿論、玄米も食後血糖値を白米と同様あげていきますので、
玄米の他にビールや日本酒をがぶ飲みすることは控えてくださいね。
玄米は完全栄養食に近いのですが、
甘いもの、ケーキやお菓子、
インスタント食品を大量に食べると
糖尿病になる、違う病気になる可能性が高まります。
食べ方に注意してくださいね。
おかずやデザート・副食などは玄米より超えないようにしてくださいね。
白米には、
脂肪を燃やすのに必要なミネラル、
酵素、ビタミンB群がありません。
それらがないから、
おかずで補うことになり、
おかずを食べ過ぎてしまいます。
油が多く入ってしまい、
糖質が分解されずに残ったのは脂肪となって、
逆に太ってしまいます。
蒼の元米の炊き方
蒼の元米は、土鍋で炊く方法もありますが、
普通の炊飯器で炊けます。
粒が小さく、熱が芯まで浸透します。
圧力釜が必要なく、
白米モードで水加減も
白米と一緒で炊き上がりも早いです。
蒼の元米で、7号食という特別な食事法のご紹介
この蒼の元米で、
7号食という食事療法(食事制限)があります。
どういう食べ方といいますと、
「元米を主食として、
おかずは一切食べない。
食べれません。
玄米甘酒、
非常食に梅干しと沢庵を一切れずつはOK。
玄米だけで10日間過ごします。
11日目からは、具なしの味噌汁が追加。
14日目から具在りの味噌汁OK
それを16日間続ける」食事療法です。
目的は、
「あらゆる諸症状の改善 」がみられ
減量や、デトックス効果もあります。
脳と体のリセットにあります。
結果として、
平均3kg~5kg減量します。
無駄なおかずや酒、お菓子など食べないから
しっかりした体ができてきます。
必要のない添加物が減ります。
普段、気軽に何でも食べれる環境に対して、
感謝の念が湧きます。
病気になった人、癌になった人など、
食事療法や生活習慣を変えてよくなった人がいます。
食があなたを変えるのです。
食であなたが変わります。
食であなたが作られているのです。
きっかけになれば、
幸いです。
いつもありがとうございます。
感謝致します。
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自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして
人生パフォーマンス向上のカイロプラクター
ひびきのカイロプラクティック
代表
指の音指圧治療院 院長
安部 昭宏
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