・北九州市の整体・カイロプラクティックのおすすめ

・口コミ数「急上昇」のバキバキしないカイロプラクティック・整体。

 

・各種メディアや九州、

福岡で結果を出してくれる整体をお探しなら

八幡西区コストコから車で1分のひびきのカイロプラクティックへ。

 

・肩こり・腰痛・膝痛・自律神経失調症などで同じ悩みを持たれている方へ。

 たくさんの痛みでお困りの方が自然治癒力を高めて改善しています。

 

肩こり、腰痛の根本治療はもちろん、

骨盤矯正、

マタニティ整体や頭痛・顎関節痛の改善でも評判です。

＊回復には個人差があります。

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

ひびきのカイロプラクティックの

利明（とし）です。

 

本日は、

当店で販売ている超人気の甘酒にあう、

「檸檬・lemon・レモン・れもん」の効能jや性質など

ご紹介いたします。

 

甘酒がおすすめです！！！

 

当店で販売している

玄米の甘酒が美味しいこと、

 

美味しいこと。

 

玄米の甘酒なので、

ビタミンミネラル豊富。

 

そして、

完全栄養食に近いので、

食欲がないとき、

ちょっと小腹がすいたときに、

重宝します。

 

１杯目は、

甘酒だけ舐めて、

楽しむ。

 

これがまるで焼酎を美味しく飲む人のように、

甘酒を飲んでいます。

 

しかも、ロックがおすすめです！！！

 

２杯目は、

甘酒１：水２で割って飲んで、

楽しむ。

 

3杯目は、檸檬を入れて

楽しむ。

 

４杯目は、生姜で楽しむ。

 

おすすめの檸檬はいっぱいありますが、

ご自分で何種類か試してくださいね。

 

無農薬の檸檬がおすすめです！！！

 

皮ごと吸って食べれる、

皮ごと絞るので、

無農薬で育っているので、

 

その分少し高いですが、

健康に良いですし、

 

農家さんのためです。

 

消費者が賢い選択をしてくださいね。

肉や魚料理にレモン汁をかけると

臭みを解消します。

 

レモン汁には漂白作用があります。

 

化粧品によく利用されます。

 

ビタミンCはビタミンKと結合 しやすく、

Kの治療効果が減ります。

出血でビタミンKを服用中の方は注意。

 

また、ビタミンC は熱と酸素に弱いので、

 

レモンは調理の最後に。

化痰止咳(ケタンシガイ)(皮)➡痰を除き、咳を止める

 生津健牌(セイシンケンピ)➡津液(唾液など)の分泌を促進して、

 

胃腸の働きを増進させる

疲労回復作用➡レモンの酸味成分であ るクエン酸には

乳酸の蓄積を抑制し、

 

筋肉痛の回復、肌の美容などの効果がある。

 レモンの酸味がきつく、

胃腸の弱い 「陽虚」の方や

「気血両虚」で胃・十二指腸 潰瘍の方は控え目に。

 

また、「気滞うつ 血」の方は

もともと肝の気血の巡りが悪 く、

胃酸過多の傾向があるので

「発散」する効果のあるアルカリ性の食物が

必要 ですが、

「収斂」作用を持つ

酸性のレモン は逆効果で

適しません。

 

 

「食積療湿（ショクセキタンシツ）」の方 には

お薦めします。

咽の渇き➡レモン一個の外皮を除き、

すり潰してお湯をかけて飲む。

 

体部白癬➡レモン一個を皮のまま

すり潰して汁を取り、

毎日四回患部に塗る。

 

小児百日咳➡レモン一個に氷砂糖少々を加え、

蒸して毎日二回に分けて食べる。

 

 

 

 

 

 

 

クエン酸➡レモンの酸味には

クエン酸が豊富で、果物の中で

トップクラスです。

 

クエン酸は、

ド ロドロの脂肪をサラサラにする働きがあり、

タンパク質の分解・消化を促進して

血行をよくし、

体の機能を

回復させる作用が注目されています。

 

また、クエン酸の働きにより

CTサイクル (疲労を回復させる回路)を円滑にして

疲労回復にも役立ちます。 

 

ビタミンC➡

ビタミンB1の吸収力を高め、

ともに細胞膜を丈夫にして

抵抗力を高めるよう働 きます。

 

レモンのビタミンCの含有量は

100㌘の果汁に50ﾐﾘｸﾞﾗﾑです。

 

そもそもビタミンCの発見は、

壊血病の兵士にレモンを食べさせると

壊血病が治ったということがきっかけでした。

 

体質・症状　　　　　　相性

気血両虚・潰瘍　　　　△

食積痰湿・消化不良　　〇

肝陽亢盛・高血圧　　　〇

気滞うっ血・胃酸多い　△

陰虚・微熱　　　　　　〇

陽虚・胃腸弱い　　　　△

老人　　　　　　　　　〇

小児　　　　　　　　　〇

妊婦　　　　　　　　　〇

自然の属性

寒熱　　　平

昇降

収散　　　収斂

潤燥

臓腑　　　胃

季節　　　通年

五味　　　酸、甘

毒性　　　無毒

「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当　新訂版」

著者：大森　一慧（おおもり・かずえ）

発行所：株式会社サンマーク

 

「体質・症状・年齢別

東洋医学で食養生」

発行所：株式会社世界文化社

 

身体と心が求める栄養学

発行者：高橋　栄

発行所：風濤社

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

感謝致します。

 

━━━━━━━━━━━━━━

自律神経専門　あなたの自然治癒力を呼び起こして

人生パフォーマンス向上のカイロプラクター

 

ひびきのカイロプラクティック

整体師

カイロプラクター

安部　利明

━━━━━━━━━━━━━━

 

お電話でのご予約

TEL :080-3983-3111

TEL :093-701-8491

 

＊尚、この電話番号は、お客様専用です。

営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。

  

 Mail： hibikino.seitai@gmail.com

メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。 

お気軽にメールやラインでご相談ください。