八幡西区・若松区の背骨をユルユルにして、神経の流れの回復させ、自然治癒力を高める【ひびきのカイロプラクティック】の安部さやかです。
『当院は、神経の流れを回復することが基本です❗️
背骨の動きが【ギシギシ】・背中が【カチカチ】では、神経の流れが悪くなり、自然治癒力が下がります。
最幸の背骨調整で、自然治癒力が高まり症状・痛みを軽減❗️』
背骨ケアで自然治癒力を高めたい方は、御気軽にご相談ください。
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便秘のお悩み。心の便秘とは？八幡西区・若松区のひびきカイロプラクティック
今日は、
便秘という症状を
心から考えてみたいと思います。
便通とは、
肉体的には
食べたもの(入れたもの)が
消化されて、
身体のエネルギー源となり、
必要ないものが
便として排出される
という反応です。
この反応が鈍い、
もしくは、ない状態というのは、
腸の機能が低下している状態です。
では
なぜ、
腸の機能が低下してしまうのでしょうか？
物理的原因で見ると
腸内有用細菌が少ない、
タイミングがずれてしまう、
蠕動運動が弱い、
腸の活動力が弱い、
などがありますが
心から見ると、
溜め込むという反応
をしていると見ます。
しかも、
不要なもの
要らないもの
つまり
不要な心を
溜め込んでいるという反応
便秘とは溜め込む反応。不要な心とは？
不要な心って
どんな心？
大きく分けると２つ。
１つは、
自己否定の心です。
本当は、こうしたいのに
今それをするべきじゃない
本当は、こう思ってるのに
今言ってはいけない
ねばべきの心です。
怒られるから
非難されるから
親から
友達から
恋人から
社会から
周りから嫌われないようにして
自分のことは否定している。
もう１つは、
周りが言ってきた感情を
全て受け止めてしまう。
周りが言ってきた感情は
必要のないエネルギーがほとんど。
自分に対して言ってきた内容も
本当に必要な言葉は、
愛のある言葉だけ。
できないことをできるように
教えてくれる時にも
感情は必要ないのです。
どうしてわからないの！？
イライラ、心配などの感情。
それらの感情エネルギーを
受け止めてしまうんです。
受け止めることで
自分はだめなんだ
と自己否定します。
不要な心をまだ必要としますか？
良い人、自分を大切にできていない人の共通点は？
どちらも
良い人に見えますが、
本当は、
【自分のことを
大切にできていない】ということ
になります。
そうなると、
【いつも自律神経が緊張してしまい
安心できる時間】がありません。
【安心】は、
副交感神経の働きです。
あなたに安心できる
「空間
時間
環境」
はありますか？
当院のお客様にも
便秘で悩まれていた方は、
多くいらっしゃいます。
あるとき、
お腹に手を当てて、
イタワリの言葉を伝えるということを
実践していただいていた方から
うれしいご報告がありました。
長年、便秘で悩み、
ありとあらゆる
良いと言われることは
してきたが
大して改善しなかったのに、
ここ最近、
毎日便通があります。
感情も穏やかになりました。
と。
そのかたにとっては、
人生が180度変わる反応だと思います。
もちろん、
背骨をユルユルにし
自律神経の流れを良くしている状態で
プラスアルファでの
言葉による心からの働きかけです。
そのかたは、
週1ペースで通院されて
１ヶ月たった頃の
ご報告でした。
もし、便秘で悩まれている方は、
ご自分の心が
自己否定していないか
余計な感情を受けとめすぎていないか
ふりかえってみてくださいね。
当院では、
身体だけのアプローチではなく
より根本原因を見つめ、
お伝えしています。
なので、
本当に良くなりたい方
本当に元気になりたい方
いつでもご来院くださいね。