食・食養生 · 2018/07/07

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて今回は、 「入社3ヶ月、ダイエットの経過」をお届け致します。 ひびきのカイロプラクティックは、心・食・体を整えるお店です。 北九州市八幡西区のコストコから車で1分、福岡銀行のすぐ近く、 北九州市若松区塩屋2-3-1にある、...

2018/05/28

北九州市八幡西区・若松区の自律神経を整えるカイロプラクティック・整体院です。ひびきのカイロプラクティックは、八幡西区のコストコから車で1分にあります。慢性的な不調でお悩みの方、自律神経失調症、肩こり、腰痛、膝痛、50肩などのお困りの方は、ご相談ください。病院で原因がわからなかったけれど、不調を抱えている方は、一度背骨のずれ、骨盤のゆがみ、姿勢のゆがみ、神経の流れの低下を疑ってください。たくさんの方が元気に回復されています。

2018/05/25

北九州市八幡西区の自律神経を整える専門店【ひびきのカイロプラクティック】です。コストコから車で1分、福岡銀行ひびきの支店・ファミリーマート横にあります。世界で最新・安全なお体回復療法を本気で不調を改善したい方は、お問い合わせください。

2018/05/24

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（53日目）」です。 体重88ｋｇ（4/2）から始めた玄米生活も継続中です。 基本は、自宅で食事を用意しますが、 外食の時は、炒った蒼の元米のぬかをふりかけて、 食べています。 5/24の体重は76.3kgです。 さて今回は、...

2018/05/22

ひびきのカイロプラクティックのＬｅｅ（利明）です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 私は、糖質制限食の方が楽にできました。 玄米だけの7号食の完走はとても大変でした。 どちらも食への意識が変わってとても良かったです。 さて今回は、 「ひびきのランチ　5/11」をお届け致します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

2018/05/21

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（50日目）」です。 4/2体重88ｋｇスタートからの玄米生活も継続中です。 基本は、自宅で食事を用意しますが、 外食の時は、炒った蒼の元米のぬかをふりかけて、 食べています。 5/21の体重は77kgです。 さて今回は、...

2018/05/19

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（48日目）」です。 4/2体重88ｋｇスタートからの玄米生活も継続中です。 5/19の朝の体重は、76.6ｋｇと少し増えました。 食事の量は大幅には増やしていません、 きちんと玄米ご飯🍚一杯とお味噌汁、...

2018/05/17

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（46日目）」です。 4/2体重88ｋｇスタートからの玄米生活も継続中です。 5/16の朝の体重は、75.9ｋｇと少し増えました。 食事の量は増えていないのですが、 少しハードワークがたたり、...

2018/05/14

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（43日目）」です。 4/2体重88ｋｇスタートからの玄米生活も継続中です。 体重は、 量は多く食べていませんが、 甘酒から玄米とお味噌汁になってので、 74.9kgと昨日より増えました。 ウエストは、16.5ｃｍ減りました。...

2018/05/12

ひびきのカイロプラクティックの鳰　瑞輝です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で、「蒼の玄米生活・リセットダイエット（40日目）」です。 4/2体重88ｋｇスタートからの玄米生活も継続中です。 体重は、 量は多く食べていませんが、 甘酒から玄米とお味噌汁になってので、 74.1kgになりました。 昨日より600ｇ増えました。...